sábado, 5 de novembro de 2011

PROGRAMAÇÃO DAS AULAS DO RUNNER CLUB

Nós estamos desenvolvendo aulas de TÉCNICAS DE CORRIDA com duração de 10 a 15 minutos e depois cada um faz seu treino individualizado respeitando a planilha de treino.

Abaixo segue os horários e dias.

TERÇAS E QUINTAS
MANHÃ
05h30 a 6h30 - Local: Mirante da Pta. Verde (em frente a Márcio Raposo);
NOITE
20h a 21h00 - Local: Mirante da Pta. Verde (em frente a Márcio Raposo);

SÁBADOS
TARDE
16h30 a 17h30 - Local: Ao lado do antigo Alagoinhas.

A Runner Club estará divulgando os seus serviços em condomínios e prédios na Pta Verde, Pajuçara e Jatiúca. Com o convênio o valor das mensalidades ficarão mais baratas. Então monte um grupo no seu prédio e comece a CORRER com a gente.

Entre em contato com alguns de nossos professores e agende uma visita para formar esse convênio.

Abraço a todos.