Estou finalizando nutrição e estaremos realizando a avaliação nutricional e antropométrica de atletas e praticantes de musculação.
Uma parceria com a Academia TOP e a Runner Club Maceió com um único propósito: orientar sua dieta com base nos seus treinos. Você acha que se alimenta bem? As quantidade dos macronutrientes (carboidrato, gordura e proteína) são adequados para cada tipo de treinamento?
São perguntas que o atleta e o praticante de academia têm que saber. E nesse conhecimento os treinos ficarão mais eficientes e mais produtivos sem alterar os efeitos metabólicos e/ou catabólicos do treino.
E o melhor de tudo será gratuitamente. Basta comparecer na Academia Top e agendar sua avaliação.
As inscrições começarão a partir do dia 29 de agosto de 2013.
Fiquem atentos no meu facebook sobre o início do PROGRAMA EQUALIZANDO SUA DIETA E SEUS TREINOS.
Forte abraço,
Roberto Barros
CREF-0717G/AL-PE
Prof.Especialista em Fisiologia do Esforço aplicado ao treinamento e à saúde
Graduando em Nutrição.