sábado, 25 de fevereiro de 2012

O Refrigerante pode causar câncer?

Pesquisas vem confirmando que o refrigerante pode trazer consequências ruins ao nosso organismo. Essa pesquisa realizada pela PRE TESTE .
Eles são ricos em sódio, açúcar, corantes, calorias vazias e ainda contém o benzeno, uma substância relacionada ao câncer.
O composto é resultado da reação de um conservante, o benzoato de sódio, com a vitamina C. Não há regra para a quantidade de benzeno em refrigerantes. A pesquisa levou em consideração o limite estabelecido para água potável: 5 microgramas por litro. A Sukita zero contém 20 microgramas, a fanta light 7,5 microgramas, outros refrigerantes continham também quantidades que extrapolam os limites para a água potável (Dolly Guaraná, Dolly Guaraná Light, Sprite Zero, Sukita e Fanta Laranja - fabricada pela coca-cola).
O benzeno tem alto potencial carcinogênico e se consumido regularmente, pode favorecer tumores. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), não há limite seguro de consumo. Cigarros, poluição gerada pela fábrica ou carros, detergentes, borrachas sintéticas e náilon são outras fontes de contaminação por benzeno. A ocorrência ou não de câncer dependerá da exposição a esta e outras substâncias, da susceptibilidade genética e também das defesas do organismo. E lembrem-se: para que o organismo consiga se proteger uma alimentação saudável é fundamental. Por isto, evite refrigerantes e aumente o consumo de frutas e verduras frescas e sem agrotóxicos.

Veja outros assuntos sobre o refrigerante.

Nos primeiros 10 minutos
10 colheres de sopa de açúcar chegam no seu intestino. Como o refrigerante é adicionado de ácido fosfórico que mascara o sabor ultra doce, você não irá vomitar. O problema é que esta enorme quantidade de açúcar em 20 minutos estará em sua corrente sanguínea, estimulando o pâncreas a produzir insulina que fará você estocar isto tudo. O fígado também será estimulado convertendo grande parte deste açúcar em gordura. Após 40 minutos a absorção de cafeína, dos refrigerantes a base de cola, foi completa. Se você for sensível à substância suas pupilas podem dilatar e sua pressão sanguínea subir. Em resposta, o fígado vai jogar mais açúcar na corrente sanguínea. Aos 45 minutos o corpo aumenta a produção de dopamina, um neurotransmissor associado ao prazer. O ácido fosfórico que foi absorvido junto com o açúcar se liga ao cálcio ao magnésio e ao zinco aumentando o risco de osteoporose e também de pedras nos rins. Após 60 minutos a quantidade de açúcar cai muito em virtude da superprodução de insulina o que faz você querer consumir mais refrigerante, carboidratos simples (encontrados em pães e bolos, por exemplo) ou mesmo doces. Se você não consumir pode ficar mais irritado ou cansado. Por isto, refrigerantes, só de vez em quando!

Esses assuntos relacionados com o consumo de refrigerante está ainda sendo mascarado pela mídia em virtude do alto poder de mercado para as emissoras. Mas é importante passar para sua família, amigos e pessoas com problemas de saúde que essa bebida é passível de mudança por sucos de frutas.

Outras pesquisas vem sendo realizadas sobre o tempo dessas substâncias e conservantes contidos nos refrigerantes no organismo. Nessas pesquisas estão colocando uma regra sobre o tempo dessas substâncias sobre a quantidade em mL dessas bebidas.

Fonte: Dicas do Nutricionista, Andreia Torres (CRN.: 1685/DF)
http://andreiatorres.blogspot.com/2009/05/refrigerantes-causam-cancer.html
http://www.proteste.org.br/bebidas/refrigerante-em-excesso-faz-mal-s481151.htm