segunda-feira, 29 de agosto de 2011

CORRIDA CROSS COUNTRY - BROMA


Oi Galera,

Nesse final de semana iremos fazer um treino diferente.

Será agora no Balneário do Broma. Tendo as distâncias 5km, 8km e 12km.

Inscrição R$ 15,00 (R$10,00 Hidratação+Kit Alimentação + R$ 5,00 do Banho no Broma.)

Inscrições até sábado 3/setembro na academia Top.

Informações: 9104-9129.

Abraço a todos.

sábado, 20 de agosto de 2011

1ª CORRIDA DO COOPERATIVISMO


A 1ª Corrida e caminhada do cooperativismo terá como organização técnica a RUNNER CLUB MACEIÓ.

Será uma corrida diferente e estimulará várias idades, principalmente, idades acima de 50 anos.

Terá também o estímulo para aqueles que estarão participando pela 1ª vez com a Caminhada de 5km.

Faça já sua inscrição pelo site: http://www.corridadocooperativismo.com.br/index.php

Valor R$ 30,00 com direito a uma camiseta super bonita de poliamida mais outros brindes.

Terá sorteios da Loja Abys e mais novidades.

Veja o Mapa Abaixo.

terça-feira, 16 de agosto de 2011

terça-feira, 9 de agosto de 2011

CORRIDA DAS PRAIAS









Oi Galera,

ATENÇÃO MUDANÇA DE DATA. FICARÁ PARA O DIA 14/AGOSTO (DOMINGO)

Estaremos nesse sábado dia 14/agosto(DOMINGO) será um treino longo (Bate-volta) Francês à Barra de São Miguel.

Segue então a programação.






Concentração: 7h (Estacionamento do Francês)
Valor: R$ 10,00
Local de Saída/Chegada: Francês
Pontos de Hidratação:
km 4 / km 9 / km 12 / km 15

Confirmem pelo email: triacao@gmail.com ou pelo celular 9104-9129 (Prof.Roberto)

ATENÇÃO, caso não consiga falar pelo celular envie um SMS confirmando sua participação e colocando seu nome.

Abs.

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Fotos Longão 06/08/11

Nossos atletas não param! Sábado passado foi dia de mais um treino longo.

Abaixo, fotos do treino. Preparem-se para a próxima semana. Serão 21km!

Bons treinos a todos!












sábado, 6 de agosto de 2011

II Maratona Internacional Maurício de Nassau - PE

Olá Galera,

Na semana passada nossos atletas participaram da II Maratona Internacional Maurício de Nassau, em Recife - PE.

Em uma prova com distâncias diversificadas, nossa participação foi focada nos 10km, 21km e 42km. Como sempre, nossos atletas obtiveram ótimos resultados pessoais,

Parabéns a todos!