quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Runner Club Maceió


O seu Clube de Corrida de Maceió, organizado pelo Prof. Roberto Barros e Anne Karine realizará seus trabalhos na Academia TOP, sua parceira.

Estamos já realizando os encontros dos treinos todas as terças e quintas na Academia no horário das 20hs. E os atletas interessados em participar da Meia Maratona e Maratona de Buenos Aires irão treinar nos sábados, realizando os treinos longos para preparação para o dia 10 de outubro.

Agora quem quizer adquirir a camiseta de 100% poliamida, entrará na PROMOÇÃO = Avaliação Física + Planilha de Treino + Camiseta por R$ 100,00.

Venha participar do clube de corrida pioneiro no estado.

Um abraço a todos.

quarta-feira, 22 de dezembro de 2010

Calendário de Corrida de Maceió em 2011

Como falei esse calendário finalizou ontem - 21/dez de 2010 - suas ações de conclusão e ficará na história como sendo uma ação organizada, planejada e de fomento para a corrida de rua em Maceió.

Com o calendário 2011 de Maceió o alagoano poderá se programar sem surpresa de provas, as vezes, sem anúncio e sem divulgação. Agora com o calendário os atletas e iniciantes da corrida de rua poderão PERIODIZAR melhor seus treinos de corrida.

A idéia de PERIODIZAÇÃO consiste em subdividir um período específico de treinamento (macrociclo) em períodos menores ou fases (mesociclos), com cada mesociclo sendo separado novamente em microciclos semanais. Ou seja, os atletas e iniciantes terão metas em um dado tempo para planejar seus treinos. Daí a importância do profissional de educação física para traçar essa periodização para suas metas e classificá-las em primárias e secundárias.

Clique aqui para ver a planilha do CALENDÁRIO DE 2011.

Um abraço a todos e um FELIZ NATAL.



segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Calendário de Corrida de Maceió em 2011


Galera,

ESTAMOS NO MOMENTO HISTÓRICO.

A promoção, divulgação e organização do calendário de 2011 da corrida de rua em Maceió.

Amanhã as comissão da corrida de rua, liderada pela SEMEL na autoria do Sr. Eduardo Canuto, o Cel. Pinto Sampaio do 59º BiMTz, Milton Pradines da Braskem, Djalma Melo da Gazeta e Marcelo da Tv Pajuçara estarão reunidos junto com entidades sociais e organizadores de corrida de rua em Maceió para concluir o calendário de 2011 amanhã na Braskem.

A principio Aguardem que amanhã estare colocando aqui no meu blog.

Abs.

sexta-feira, 10 de dezembro de 2010

VIAGENS PARA PARIS 2011

Oi Galera,

Recebi a programação da Operadora de Turismo Biarritz, a mesma que realizou o fantástico pacote para a Meia Maratona de Paris em 2010.

Agora lança várias viagens para a Europa, em especial, França. A qual sua especialidade.

Veja no link o cartaz de publicidade da agência. CARTAZ DE PUBLICIDADE DE VIAGENS EM 2011

Um abraço a todos.

quinta-feira, 9 de dezembro de 2010

DESCULPEM, NÃO TEVE O MEETING.

Oi Galera!

Não houve o V Meeting em virtude algumas mudanças da diretoria da academia.

Estaremos resolvendo nosso acordo e logo em seguida entramos em contato sobre uma possível data.

Um abraço a todos.

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

V MEETING RUNNER CLUB MACEIÓ

Oi Galera,

Estaremos realiza
ndo o nosso V Meeting Runner Club Maceió. Será na próxima quinta-feira dia 9 de dezembro as 20h.

Estamos também disponibilizando uma listagem para interessados para adquirir a camisa de sócio do Meeting Club Maceió. Será uma camisa de 100% poliamida e custará R$ 120,00 com direito a uma avaliação e uma planilha de treinamento seja: iniciante, intermediário ou avançado.

Então divulguem com seus amigos que estão interessados em começar a correr. Vamos multiplicar praticantes e amigos na corrida de rua de Maceió.

Um abraço a todos.